摩耶山トレイルランニング

摩耶山トレイルランニング山行記録

いつもの早朝ラン、来月の100㎞ウルトラマラソンに向けてのトレーニングも兼ねて、本日は裏山摩耶山でトレイルラン。
先日の70㎞ウルトラマラソンでは坂道の走り込みが足りないと実感したので。

六甲全山縦走路の天狗道からピークハントし、旧摩耶道で下山するルートとした。
3時間くらいかなぁ？と見込んで出発。

久々の天狗道、キツいなぁ・・・と思っていたら、途中意外と走れるポイントもあり、思っていたよりも楽しいコースだった。

掬星台で神戸の絶景を堪能し、青谷道経由、旧摩耶道へ。

途中、屋久杉を彷彿させる摩耶の大杉さんを久々に拝み、久方ぶりに屋久島へ行きたくなる。

久しぶりの旧摩耶道へ入ると、これまたトラバース道で意外に走り易い快適なルートが続く。

雷声寺に下山し、熊内町の住宅街を下っていると、住宅街で道迷い遭難している登山者のおっちゃんに遭遇。親切丁寧に旧摩耶道への取り付きを説明し、遭難者を救助し、気持ち良く帰宅した。
六甲山はアプローチの住宅街が核心だったりするからなぁ。

今回のルート、もっとしんどいかと思っていたが、距離12.97㎞で所要時間2時間ちょいと短く結構楽しいコースだった。
トゥエンティクロスで楽しようかと思っていたが、このコースも意外と楽なコースだと気付いてしまった。

次回は久々に黒岩尾根コースでピークハントするかな。