地蔵谷トレイルランニング

地蔵谷トレイルランニング山行記録

今週は雨天の為早朝ランが月曜日のみとなってしまい、中4日を空けての早朝ランとなってしまった。
摩耶山が一番お手軽にアクセスできることもあり、通い詰めているが、今回の地蔵谷も数年ぶりで久しぶりのルート。

今回のコース↓
"新神戸駅→市ヶ原→地蔵谷→天狗道→摩耶山・掬星台→上野道→王子公園・登山研修所"
距離は11.25㎞、前後アプローチのロードランと合わせると14.43㎞、所要時間2時間25分14秒のLSDペース。

昨日から市街地は曇り空で、六甲山上は雲に隠されたままだ。
布引貯水池の直ぐ上空もガスに包まれていた。

久しぶりの地蔵谷、意外と走れるトレイルがあった。

沢沿いのルートということもあり、且つ標高を上げていくと市街地よりも気温が下がり、低山とは言え、やっぱり山中は涼しく感じる。

渡渉を何度か繰り返していく。

高度計読みで標高420m辺りの渡渉点と、地蔵谷を登り詰めて黒岩尾根と天狗道への分岐点・標高585m辺りの天狗道へのルートがかなり分かり辛かった。
落ち着いて周りの地形を見て、ルートファインディングに成功。

ガスに包まれた掬星台に到着。

昨日は神戸市内は曇りで雨は降っていなかったが、山上は雨天だったようで、アジサイが生き生きとしてした。

快適に下りのトレイルを楽しんで下山。

中4日開けると、やっぱキツい(汗)
3日以上は開けないように走らないと・・・