ダイヤモンドトレイル縦走 山行概要

山行日	2014年4月13日
山域、ルート	ダイヤモンドトレイル
山行形態	トレイルランニング
メンバー	Y山

ダイヤモンドトレイル縦走

一年ぶりに大阪府山岳連盟主催の大会でトレイルランニング。
昨年完走後、二度と出場するまい・・・と思っていたが、再びエントリーしてしまった。

昨年は山岳マラソンの部でエントリーし、ウェーブスタートの為、始発で到着したにも関わらず1時間も待たされたんで、今回は登山の部でエントリーし、始発でスタート地点に到着後は参加賞を貰って即スタート♪

待ち時間が無いのって精神衛生上最高やね！

快調にトレランし、ゴールは5時間54分。昨年は6時間30分だったから、大幅にタイムが縮まった。
昨年100㎞ウルトラマラソンを３つ完走したのと、50マイルトレイルレース完走、フルマラソンでコンスタントにサブフォー達成できるようになった成果か。
これも日々の早朝のロードラン及びトレイルランの賜物かな。

天気も何とか雨天予報から曇り予報に変わり、雨に遭うことなく完走できた。

ランニングGPS計測によると、総走行距離33.42㎞、高度上昇地2,320m、消費カロリー3,466calだった。

六甲全縦に比べると距離も累計標高差も少ないんで、体力的にはかなり楽だ。
でもダイトレの方が快適に走れるトレイル区間が長いので、六甲全縦よりもトレラン的には楽しい。

ソールの寿命が来たトレイルシューズ、アシックスの旧ゲルトラブーコからゲルフジトレーナーに新調したがいい感じ。ランニングベストも快適だった。
ゲルフジトレーナーはアシックスのトレイルシューズでは石井スポーツのスタッフ一押しだったが、スタッフの説明通り、きっちりトレイルでグリップしてくれて快適に下りを疾走できた。